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腹筋が…


腹筋が割れそうなくらい筋肉痛なんですけどー(°□°;)


昨日の部活の筋トレがやばかった


腕立て伏せ 30

腹筋 30

背筋 30


の2回づつを1セットで全部で3セットしました


1セットが終わるごとに50秒の休憩がはいるのですが

全部で何セットか聞かされていなかったなで永遠に続くのかと思ったよ(゜A゜)


なんか今年になって筋トレが酷くなってるのは気のせいか


そして今日の筋肉痛 orz


お腹だけ痛いってことは…筋肉が弱いってことなのか


け、けしからん腹筋だ(;`皿´)


こうなったらもっと痛めつけてやる


そして夢の4等分へ



でも、夢は見るものであって叶えれるものではないですけどねー(`▽´)


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おおかみマン

Author:おおかみマン
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住所:長崎県
部活:ラグビー
年齢:19才 
「体は子供、頭脳は中2」
誕生日:10月12日てんびん座

好きなもの 
コーラとチャーハン

嫌いなもの
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